随着城市化进程的加快，越来越多的市民面临着手机屏幕过亮带来的睡眠问题，越来越多的投诉称，使用手机时，手机屏幕遮挡了头部，使得第二天难以入睡，这种现象不仅影响了人们的健康，还给人们的生活质量带来了严重威胁，为了应对这一问题，市民们纷纷向相关部门投诉,反映手机屏幕过亮的负面影响。
在快节奏的都市生活中，人们不得不频繁使用手机，而手机屏幕作为主要的照明来源，成为了人们最主要的"光源"，手机屏幕的亮度通常在8到15 brightest单位（fluorescent light intensity unit，FLU）之间，即使在比较昏暗的环境,手机屏幕也能够提供一定的照明。
这种"月光"般的照明方式，对我们的睡眠产生了极大的影响，当手机屏幕遮挡了我们的头部时，第二天的睡眠质量会受到重大的影响，有人甚至认为，过度依赖手机，可能会导致视力下降,甚至影响健康。
手机屏幕过亮的现象,主要与以下几个方面有关：
面对这种问题，公众和相关部门都做出了回应，政府层面已经采取了一些措施，如通过法律手段规范手机屏幕的使用，减少蓝光摄入，保护眼睛，社会团体和企业也纷纷呼吁公众提高使用手机的频率,减少手机屏幕的使用。
问题依然存在，很多市民仍然对手机屏幕过亮的现象感到困扰，他们不仅希望政府能够采取措施改善这个问题，还希望社会能够共同努力,找到解决办法。
面对"月光"遮蔽睡眠的问题，我们每个人都是其中的一员，让我们共同努力，提升手机的使用效率，减少蓝光摄入，保护眼睛，我们才能真正保障我们的睡眠质量,享受更好的生活。
手机屏幕过亮的影响力不容忽视，通过了解问题的根源，以及采取积极的措施，我们才能找到解决这个问题的方法，让我们携手努力,为更好的生活而努力。
